1. Chú ý ăn sáng thật tốt Theo các chuyên gia sức khỏe, không ăn sáng có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng, thường gặp nhất là chóng mặt, ù tai, thiếu năng lượng và lú lẫn do hạ đường huyết. Không ăn sáng trong thời gian dài rất dễ gây lão hóa sớm và dẫn đến các ...
Vitamin C: Vitamin C không chỉ bảo vệ bạn khỏi bệnh tật, nó còn rất tốt cho sức khỏe của mắt. Nhiều bằng chứng khoa học chỉ ra Vitamin C giúp ngăn ngừa đục thủy tinh tể và làm chậm quá trình thoái hóa võng mạc Thực phẩm bổ sung: Cam, ớt vàng, các loại rau lá xanh, cá...
Bạn thường xuyên mệt mỏi, stress, hay quên đãng trí, độ tập trung kém...Đó là những dấu hiệu đáng báo động cho thấy bạn rơi vào tình trạng Suy giảm trí nhớNguyên nhân: - Thiếu ngủ, mất ngủ thường xuyên - Trầm cảm, căng thẳng (Stress) kéo dài - Làm quá nhiều việc cùng...
Trong nhiều trường hợp nguyên nhân gây vô sinh ở cả nam và nữ, một phần ba trường hợp vô sinh là ở người đàn ông. Nguyên nhân thường là vấn đề sản xuất tinh trùng hoặc khả năng đưa tinh trùng đến trứng Nguyên nhân Do bệnh lý: Các vấn đề làm cản trở khả năng si...
Thời tiết thay đổi chuyển vào mùa mưa luôn tạo điều kiện cho các vi khuẩn phát triển mạnh. Vì vậy mùa mưa được coi là thời điểm lý tưởng cho nhiều dịch bệnh bùng phát đặc biệt là ở trẻ em. Để kịp thời phòng ngừa và chăm sóc tốt cho bé yêu, cha mẹ cần phải lưu ý những...
