Giúp giữ chìa khóa của bạn trong hình dạng đỉnh đầu bằng những lời khuyên đơn giản này. 1. Xem vòng eo của bạn Đối với sức khoẻ tim - đạt được và duy trì một trọng lượng cơ thể khỏe mạnh là rất quan trọng. Trong khi cân nặng cơ thể lý tưởng của bạn và ở lại có thể đư...
Được phát hiện lần đầu tiên vào năm 1957 và nghiên cứu rộng rãi từ thời điểm đó, coenzyme Q10 có thể giúp hỗ trợ quá trình lão hóa lành mạnh. CoQ10, còn gọi là Coenzyme Q10, là một chất giống như vitamin được tìm thấy trong mọi tế bào trong cơ thể. Chúng tôi sản xuấ...
Bạn có biết rằng tập thể dục là một phần không thể tách rời của việc quản lý bệnh viêm khớp? Hãy thử những bài tập thân thiện với khớp này để giúp duy trì sự đau đớn và viêm khớp ở vịnh trong khi vẫn giữ cho bạn vừa vặn và hoạt động tốt. Tập thể dục đều đặn giúp giảm...
Thường được sử dụng để làm giảm đau xương khớp, tìm hiểu thêm về lợi ích của glucosamine và cách thức hoạt động. Glucosamine là gì? Glucosamine xảy ra tự nhiên trong cơ thể, và là cần thiết để sản xuất một số các vật liệu tạo thành mô chung, được gọi là glycosaminogl...
Với một vài kỹ thuật đơn giản và điều chỉnh lối sống, bạn có thể bắt tay vào một quá trình ‘thải độc’ để cải thiện nhiều khía cạnh của sức khỏe và thể trạng của bạn cùng một lúc. Tìm hiểu cách thực hiện. Cảm giác như bộ não của bạn đang kêu lên vì 'quá tải' hoặc như ...
